Skip to main content

Artikler af Sofus Markus Galschiøt

Her deler jeg mine tanker og erfaringer som psykoterapeut MPF. Du finder artikler om stress, angst, nedtrykthed, relationer og personlig udvikling samt perspektiver på de mønstre og mekanismer, der påvirker os i hverdagen. Mit håb er at give dig en større forståelse af dig selv og inspiration til at skabe forandringer, der giver mening i dit liv.

Læs min historie

Hvordan mærker man sine grænser?

Det kan være svært at sætte grænser, hvis du ikke mærker…

Hvad gør du, når du kommer til at sige ja, selvom du egentlig mener nej?

Det kan være svært at sige nej – også når du egentlig ikke…

3 typiske mønstre, der gør det svært at sige nej

Hvorfor kan det være så svært at sige nej, selv når vi…